Mam dzisiaj dla was filmik który po prostu mnie zwalił mnie z nóg co prawda już go kiedyś słyszałam ale ubaw miałam po pachy.Filmik wrzucę na końcu.Oczywiście nadal kontynuuję swoją akcję Be fit ;) Czyli nadal robię 8 minut abs i zaczęłam też wyzwanie squat. Jest to wyzwanie które widziałam już u kilku blogerek ale jako pierwsza była http://bycidealna.blogspot.com/. W pierwszym dniu robi się 5 przysiadów i co dzień zwiększa się o 5.Cel jest taki by ostatniego dnia zrobić 100 przysiadów a łącznie 1050 !! Wyzwanie wydało mi się ciekawe więc spróbuje. Do tego zapisałam się na tenisa,wczoraj byłam prawie 2 godziny na rolkach i mam 3 godziny w.fu tygodniowo(nie jest to jakiś wielki wysiłek ale zawsze coś).Mam zamiar pic więcej wody bo wstyd się przyznać ale nie pije jej prawie w ogóle.Będę piła przynajmniej 0,5 litra dziennie i najwyżej później zwiększe ilość.Postaram się ograniczyć słodycze ale o tym zrobię osobny post.
Oto filmik o którym mówię:
Te dzieciaczki są mega słodkie :):)
OdpowiedzUsuńhaha teraz tak słucham jeszcze tych przedszkolaków "co to jest ciąża i kto to jest mężczyzna" uśmiałam się do łez:D
OdpowiedzUsuńzapraszam na rozdanie :*
OdpowiedzUsuńWidziałam to już dawno !
OdpowiedzUsuńTE przedszkolaki są świetne :)
Zapraszam do mnie: blask-ksiazek.blogspot.com
rewelacyjny filmik! najwazniejse to duzo psytulac:D i nir tylko dzieci :)
OdpowiedzUsuńtrzymam kciuki za wyzwanie squatowe :)
picie wody przyjdzie z czasem :) ja też zawsze byłam jak wielbłąd ;) ale już się nauczyłam pić wodę :)))
Uśmiałam się przy filmiku, już nie mogę się doczekać, kiedy mój synek będzie mi odpowiadał na takie pytania :D
OdpowiedzUsuńsmutne tylko jest to, że dziewczynka, która mówi o ładnych i brzydkich ludziach od małego już ma stereotyp w głowie, że ładny jest lepszy;)